みなさんこんにちは。
坊主頭のsakuです。

8月31日開催の
『第２９回　青空本の広場』に向け、
準備を進めております。

昨日は、
古本市で使うための本を
2階から1階に下ろす作業をしました。

そのため、
今日は朝から筋肉痛です。
まだそれほどの痛みではないのですが、
これからひどくなるのか、
それとも和らいでいくのか。
日頃の運動量を考えると、
絶対にこれから痛くなるんだろうなぁと思います。
普段から体を動かすのって大事ですね。

先日、息子の友達に
「お腹ぽにょぽにょだね(^o^)丿」
と言われたばかりなので、
『そろそろ走ろっ！』あきたいねみ/著（ダイヤモンド社）　
でも読んで、そろそろ走ってみようかと思う今日この頃です。

昨日は所用で標津に向かっていたら、
何と大きな虹が！
中標津に住んでから、虹の遭遇率が妙に良いです。
何かの本を見ていた時、虹は必ず二重になって出るのだということを知り「今日は二重の虹だ！運がいいなあ」なんて思ってたのは当たり前のことだと知ってちょっと寂しくなりました。
よくよく見てみると必ず二重になってますので、今度虹が出た時にはよーく見てみてください。

虹というと小学生の時に習った詩を思い出すのですが、
誰の詩だったかなあとうろ覚えの記憶で探してみたところ作者もタイトルも全くわかりませんでした。
バスの中から虹を見たら、虹の根元に人がいる。
でもその人たちは自分たちが虹の中にいることには
全く気がついていないという内容でした。
司書なので拙い記憶を頼りに、自分で探してみようと思います。

青空本の広場まであともうちょっと。
屋内開催ではありますが、虹までは見えなくても晴天であってほしいですね。
欲を言えばここ最近の涼しい状態のまま当日を迎えたいところです。

いつも私ごとばかりのブログですが、今日のブログも私ごと・・・

２４日（日）は仕事が休みだったので、マラソン仲間を誘って、３０ｋｍを練習で走ろうと前日から準備をしていました。３０ｋｍを走るのは、７月の釧路湿原マラソン大会ぶり！

前日の予報では、昼過ぎに２５℃ぐらいになる予報だったので、７時半ぐらいから走り始めたら、暑くなる前に終れるなと・・・。

１周８ｋｍのところを４周しようと走り始めましたが、１周目から中々の暑さで汗がダラダラと出て、１周が終って給水で立ち止まったら、汗が噴き出てくるではありませんか。

最初の１周はゆっくりと走って、１周ずつペースを上げていこうと、頑張って２周目へ。
なんとかペースは上げていきますが、このまま３０ｋｍは走れるのかな？と不安になって、なんとか２周目が終了。

一緒に走っている仲間に「もう１周いってみる？」と声をかけたら「やばい、やめよう」と言われたので、自分も２周で終了しました。
一人だったら無理して走っていたかもしれませんが、２周で止めて正解でしたね。

夏も終ってしまったのか、最近は涼しい日が続いていたので、あのまま走り続けていたら、２８℃の炎天下を走っていたことになりますし、内臓へのダメージや疲れも残っていたかもしれませんね。
止める勇気、大切だなと・・・



さて、今週末の３１日（日）は第２９回青空本の広場を開催します。
しるべっと町民ホールで古本市を開催するなど、天候の心配はいりませんが、出来ることなら晴れてほしいなと思います。

たくさんのご来場をお待ちしております。




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最近、読んだ本を紹介します。

そうちゃんはおこってるんだもん　（筒井頼子／文　渡辺洋二／絵　福音館書店）

「いつだってなっちゃんばっかり」そうちゃんは怒ってテーブルの下にもぐってしまいました。お父さんと妹が声をかけますが…。お兄ちゃんの気持ちの揺れを丁寧に描きます。
（出版社ＨＰより）


家族の見える場所　（森浩美／著　双葉社）

ラジオ局のアナウンサー、寺田武は長年担当してきた生放送番組の最終回に臨もうとしていた。そこへ入院中の母が危篤との報が入る。武は飽き性で、「お前は物事を全うしたことがない」とよく叱られた。“地味な番組だけど、この番組こそはと思ってやってきたんだ。母さん、もう少し待っててくれ……”『最後のお便り』ほか、家族の日常に起きるドラマチックストーリー。
（出版社ＨＰより）



以上、１０月のフルマラソンに向けて、近いうち３０ｋｍに再チャンレンジしようと思っているｋａｎｅでした（*^_^*）

みなさん、こんにちは。
7月からやたらと毎日が眠いんですが、なぜなんでしょう。
気合が足りないのかな……？

さて、今日はチキンラーメン誕生の日ですね！
1958（昭和33）年、8月25日に日清食品創業者の安藤百福氏が、
自宅の敷地内の作業小屋にて試行錯誤の末この世に生み出してくれた商品。
即席ラーメンの先駆けとなったチキンラーメン。
今、お手軽にインスタントラーメンを食べることができるのも、安藤氏のおかげというわけですね。
ありがたや(´∀｀)

感謝しておいてなんですが、インスタントより、どちらかといえば生ラーメンの方が私は好きです。
あの「自分は今カロリーを大量に摂取している！」と思わせる味の濃さに、
ケーキを食べたとき並みの満足感を得るのは私だけでしょうか。
みなさんは何味がお好きでしょうか？
味噌・醤油・塩・とんこつあたりが定番だと思うんですが、
近年ご当地ラーメンなるものも出てきて、味のバリエーションが広がっていますよね。
中標津にも「ミルキーラーメン」が存在しますね。
食べたことがないんですが、おいしいのかなぁ〜。

食欲の秋ももう間近。
ラーメン巡りでもしてみようかな、と『極旨ラーメン１００軒〈北海道版〉』を手に考えている、さやでした(^_^)

みなさん、こんにちは！
いよいよあと一週間で「青空本の広場」の開催日となります！
今年もたくさんの古本を用意してお待ちしておりますので、家族やお友達を誘って遊びに来てください(^^)
古本市にいらっしゃる方は、買い物袋と小銭の用意のご協力をいお願いいたします。


今日はわたしのお気に入りの一冊をご紹介します♪

『おおかみだあ！』
セドリック・ラマディエ/ぶん
ヴァンサン・ブルショ/え
たにかわしゅんたろう/やく　ポプラ社

ページのはしっこに、おおかみがいる・・・
ページをめくればめくるほど、どんどんおおかみが近づいてくる！！
たいへんだ！！はやくページをめくって！！
―――といった感じで急いで絵本をめくる絵本です。
でも、めくればめくるほどおおかみは近づいてきます。
最後はいったいどうなるのか・・・！！

親子で読んで楽しく遊べる絵本です♪
ブログおすすめ本コーナーに置いておきます(^^)