こんにちは。
タケノコは苦手なんですが、斜め左前に座っているｂ頭のｓａｋｕさんから貰ったタケノコを食べたら美味しく食べることができたｋａｎｅです(o^―^o)


まずはシツコイと思われますが「なかしべつ３３０°開陽台マラソン」
の〆切が明日３１日で終了します。すでにインターネットのみ受付可能となっておりますので宜しくお願いします。現在のエントリー数はハーフ６３９名、５km１７０名、２km２１０名の合計１，０１９名となっており、１０００名を突破したとのことです。
なぜ、シツコイぐらいにお伝えするかと言いますと・・・自分はマラソンを始めて良かったと思えるからです。ゴールしたときに何かを感じると思います。嬉しい、辛い、楽しい、二度と走らない・・・人それぞれに色々なゴールがあると思います。
ぜひ、そのゴールを実感してみませんか？



さて今週末の６月３日（日）は標津岳、翌週の６月１０日（日）は武佐岳の山開きとなっております。
といっても、山登りが趣味ではないので、毎年登っているということもなく・・・山に登りたいなと思いながらも、１０年ぐらい前の３月末に、武佐岳を登ったのが直近の登山かもしれません(^^ゞ
しかも、途中まではスノーモービルで移動して、最後はスノーボードを担いで頂上を目指し、帰りは滑って下山というスタイルだったので、きちんとした登山をしたのは、まったく記憶に残っておりませんが・・・

今年こそは登ってみたいと思っており、登ったときはブログで報告します。


しるべっと窓口で「山情報」というチラシを見つけたので、そこから抜粋してお知らせします。

まず標津岳は、登山口から山頂までは６ｋｍで、片道約３時間ぐらいとなっております。
つづいて武佐岳は、登山口から山頂までは５．６ｋｍで、片道約２時間３０分となっております。

どちらも下山が遅くなると危険なので、午前１１時までの入山にご協力下さいということで、往復で５時間以上の運動が出来ますし、景色も楽しめて、ダイエットにもなるかもしれませんね(笑)


ただ、気をつけなくてはいけないことも多いようです。

防寒具＆雨具＆靴
水筒＆非常食
ファースト・エイド・キット
クマよけ


ここ数年はマラソンブームと同じように増えてきているのが“山ボーイ＆山ガール”かなと思います。ファッショナブルなアウトドア用衣料を身に着けて山に登る若い人ということですが、若い人に限らず、運動や健康のために山へ登られる方も増えているかと思います。

手軽に出来る反面、危険もあるということだけは忘れずに楽しみたいですよね。

中標津町図書館にも山に関する本がありますので、ぜひ参考にしていただければと思います。


以上、何かを始めるときに「まずは格好から」と思うｋａｎｅでした(o^―^o)

今日は天気が良くて暖かい日・・・こんな日は外で焼肉＆ビールって気分になってるｋａｎｅです(o^―^o)

って、帰る頃には暗くて寒いですね・・・



〆切間近のスポーツ情報をお知らせします！

まずは「第４回なかしべつ３３０°開陽台マラソン」の郵便振替が本日最終日となっています！まだエントリーをしていないランナーの皆さん、インターネットでの申込も３１日までとなっていますので、お急ぎください。


続いては“スポーツテーピング講習会”のことをお知らせします。
昨年も開催しており、大変好評だったので昨年に引き続きの開催です。

スポーツテーピングは、ケガ・傷害の予防と再発防止に効果を発揮すると同時に、“プレーヤーの動きやすさ”を考慮したテーピング法です。ギプスのように関節をガチガチに固めてしまっては意味がありません。足関節や膝関節等は傷害が発生しやすい場所です。一度ケガをすると、体を動かすことに不安が残り、プレーに集中できず力を十分に発揮できません。テーピングは“痛みや不安が残る方向への関節の動き”を制限することで、痛みを抑え、心理的な不安感も取り除きます。

この講習会はスポーツ実践者や指導者並びにテーピングに興味のある方を対象とし、講師（専門家）と一緒に、実際にテープを巻きながら正しいスポーツテーピングの巻き方を実践します。


と　き／６月１日（金）　午後７時〜９時
ところ／しるべっと　コミュニティホール
講　師／(有)イズミック代表取締役　五十公野　修さん　氏
参加料／１，０００円
定　員／１００名
申　込／申込用紙に必要事項を記入し、参加料を添えて中標津体育館へ申込ください。（申込用紙は体育館窓口・図書館カウンターで配布しています）
申込締切／５月２８日（月）


〆切間近なので、マラソンと合わせて、忘れずにお申込を！

昨年の様子



話は変わって・・・昨日と今日は計根別中学校２年生の生徒さん２名が職場実習で図書館に来ていました。図書館に興味があり、本が大好きなお二人さん。最初は緊張していましたが、少しずつ雰囲気にも慣れて、一生懸命に仕事をしてくれました。ありがとうございました。



かなり桜は散り始めているところもありますが、週末は花見をやるという方も多いかもしれませんね。予報では曇り空で気温も低めですが、美味しく食べれたら満足ですよね。

以上、付録メガネで頑張って日食撮影に挑戦していたｋａｎｅでした(＠＾▽＾＠)ニコッ

今朝は早起きして、朝食前に「なかしべつ３３０°開陽台マラソン」のコースを走ってきたｋａｎｅです(⌒∇⌒)

ちょっとだけ寒い感じはありましたが、山もキレイに見えて、空気もキレイでした。参加者も４５０名を超えたということで、昨年以上の盛り上がりは間違いなしですね！参加申込の〆切も近づいていて、郵便振替は２５日まで、インターネットの申込は３１日までです。もう迷っている時間はありませんよ！いますぐエントリーを・・・



「なかしべつ３３０°開陽台マラソン」も盛り上がってきていますが・・・ここ数日のテレビや新聞でも盛り上がっているのは“金環日食”ですよね。
２０１２年５月２１日の朝は、全国で部分日食を見ることができるほか、九州・四国・近畿・中部の南部や関東などの広範囲で金環日食を見ることができるということで、日本陸地だけに限ると前回は１９８７年９月２３日に沖縄本島などで見られた金環日食以来のことみたいです。次回も２０３０年６月１日に北海道で見られる金環日食まで、１８年間起こらないということで、非常に珍しい現象みたいです
月曜日の朝はテレビでの中継も多いと思いますが、自分の目でも部分日食を見ようと思ってます。くれぐれも、見る方は安全な方法で観測してくださいね。


以上、２０１１年１２月１１日にアイスホッケー場の水撒き作業をしながら皆既月食を楽しんだｋａｎｅでした(^▽^)/

今日は根室で根室管内の図書館職員が集まる会議があり、さきほど戻ってきたｋａｎｅです。


日本テレビ系列で４月１７日から火曜日２１：００から放映している超再現！ミステリーという番組を見たことはありますか？
ミステリー小説や推理マンガなどのミステリー作品を再現ドラマ形式で映像化し、スタジオゲストがその映像を観て謎解きを行うという内容です。


たまたま４月２４日の放送を見たのが始まりで、３週連続で見ていますが、すっかりハマってしまいました！！！

４月２４日放送
蜜蜂のデザート　（拓末司／著）

５月１日放送
瘤　（西川三郎／著）

５月８日放送
ラブ・ケミストリー　（喜多喜久／著）


実際に番組を見てから、図書館で本を探して所蔵していた瘤　（西川三郎／著）は読みましたが、番組だけでは知りえなかったこととかもあり、面白くあっという間に読み終えました。


どんな本を読んだらいいのかな？
本を読むのは苦手なんだよな。


最近はドラマや映画などで、話題になっている本もありますし、中標津町図書館では文学賞を受賞した作品コーナーもあります。まずは話題の本や、賞を受賞した作品を読んでみるのも、本を読む扉を開ける手段の一つかもしれません。


ちなみに明日１５日の放送は・・・

２５万部突破のベストセラー！
驚愕の話題作死亡フラグが立ちました！　（七尾与史／著）
「死神」と呼ばれる暗殺者からトランプのジョーカーが送られてくると、
２４時間以内に偶然の事故によって殺される！？
この都市伝説を追うライター・陣内は、事故として処理された、ある組長の死が実は他殺の可能性があると気づく。
それこそが「死神」の仕業！そして、その凶器は超意外なものだった！！！
（番組ＨＰより引用させていただきました）


明日も忘れずに見ないと！
以上、ｋａｎｅでした(o^―^o)

５月５日に札幌で開催した「日刊スポーツ豊平川マラソン」でハーフを走ってきたｋａｎｅです。

大会当日は雨！そして、大会前日も雨が降っていたのでハーフの折り返し前後は、走路とほぼ同じ高さで流れる豊平川の泥流の水位には驚きましたが、無事に完走してきました。大会運営にご尽力されたスタッフの方々、大会に参加した皆さん、お疲れ様でした。


マラソンと言えば・・・
マラソンをやっている方が書いているブログで紹介していたラン　（森絵都／著　理論社）という本を読みました。まったく内容を知らないで読み始めたので、いつになったら走りはじめるのかな？と思いながら読み進め、最後には共感することもあったり・・・とても楽しく読めた１冊でした。


それと・・・
マラソンをやっている芸能人が書いているブログで見つけた世界中のどんな言葉よりも、あなたの一歩が勇気をくれた　（中村聡宏／著　経済界）という本は昨年の今頃に読みました。東京マラソンを舞台にした１０人の話が紹介された本なんですが、こちらも共感というか、人生とマラソンって似てるところがあるのかなって・・・



色々事情を抱えて生きていて、色々な理由で走っている。

走りつづければ、一番大切な人が見えてくる！




７月８日に開催するなかしべつ３３０°開陽台マラソンのエントリー受付も今月いっぱいとなっております。順調に参加者数も増えているようです！

たくさんの参加をお待ちしております＼(o⌒∇⌒o)/