ちびっこスポーツスクール（運動遊び）の会場は、カリキュラムの関係で、全3回ともに下記のとおり変更になりました。




×運動公園⇒○中標津町総合体育館　サブアリーナ

※上靴を忘れないようにお願いいたします。

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リズムトレーニング教室
と　き／
10月12日（土）
　小学生の部13時〜14時30分　中学生以上の部　15時〜16時30分
13日（日）
　幼児の部（親子）10時〜11時　小学生以上の部　13時〜14時30分
ところ／中標津町総合体育館　サブアリーナ

内　容／
　リズムトレーニングは「リズム感」を高めることで運動能力を向上させる、全く新しいトレーニングとなります。
　リズムに合わせながら床に敷いたラインの上をジャンプしたりステップします。リズムに合わせることで楽しく運動能力の向上が期待できます。

対　象／幼児（年中）〜大人
定　員／各クラス20名（組）　※先着順
参加料／500円（人）※幼児の部は１組
持ち物／動きやすい服装、運動靴（室内用）、タオル、飲物
申込方法／下記QRコードからお申込みください。
申込期間／９月５日（木）〜10月８日（火）
　※参加料については当日納入。申込期間が過ぎた場合のキャンセルはキャンセル料（全額）が発生します。

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リズムステップ教室
と　き／令和６年10月12日（土）　11時〜12時
ところ／中標津町総合体育館　サブアリーナ

内　容／
　「 楽しさ」を大前提に行われるもので、認知症予防や身体機能の低下予防に最適とされています。流行の音楽をBGMに、楽しく身体を動かすことができ、脳と身体を活性化させることを目指します。

対　象／シニア世代　※一般成人も参加可能
定　員／20名　※先着順
参加料／500円（人）
持ち物／動きやすい服装、運動靴（室内用）、飲物
申込方法／総合体育館で専用の申込用紙を配布しています。必要事項を記入し、総合体育館窓口へ参加料と併せて申し込みください。
申込期間／９月５日（木）〜10月８日（火）

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講師　橋場 俊輔 氏
　◆リズムトレーニング協会インストラクター
　◆リズムステップインストラクター
　◆札幌国際大学　人文学部心理学科　子ども心理専攻講師

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主　催／（一財）中標津町文化スポーツ振興財団

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内　容／
　シニア世代にも安全に行えるマシンを中心とした筋力トレーニングの基礎を学び、軽負荷の運動で安全に体力向上を目指します。

と　き／10月２日、９日、16日　毎週水曜日　11：00〜12：00　全３回

対　象／シニア世代　※軽運動が可能な方
定　員／10人　※先着順

受講料／600円
申込期間／８月23日（金）〜10月１日（火）

教室に関わる問い合わせ／総合体育館（72−2316）

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と　き／９月〜３月　※日程の詳細は申込フォームからご確認ください。
ところ／　総合体育館、運動公園、武道館

対象・定員／小学１年生から３年生　15人　※定員を超えた場合は抽選

内　容／
　様々なスポーツを体験し、自分が好きなスポーツを見つけます。
　（柔道、エアロビクス、アイスホッケー、ミニテニスなど）

申込締切／９月15日（日）
受講料／2,000円

教室に関わる問い合わせ／総合体育館（72−2316）

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と　き／10月27日（日）
ところ／運動公園　特設クロスカントリーコース

対　象／道内在住の小学生〜一般の方
定　員／45チーム　※先着順
参加料／１人500円（申し込みの際にお支払いください）

申込方法／
　総合体育館または財団ＨＰで専用の申込用紙を配布しています。必要事項を記入し、総合体育館窓口へ申し込みください。
申込期間／９月５日（木）〜10月６日（日）
　※９月17日（火）は施設完全休館日のため受付できません。

種　目／距離約1.2km×５名
　１．フリースタイルの部〔小学生〜一般〕
　２．小学１・２年生の男子の部
　３．小学１・２年生の女子の部
　４．小学３・４年生の男子の部
　５．小学３・４年生の女子の部
　６．小学５・６年生の男子の部
　７．小学５・６年生の女子の部
　８．中学生男子の部
　９．中学生女子の部
　10．高校生男子の部
　11．高校生女子の部
　12．一般男子の部
　13．一般女子の部

主　催／（一財）中標津町文化スポーツ振興財団

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