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by 体育館
内 容／
１．初級トレーニング講習（マシントレーニング体験会）
２．中級トレーニング講習（フリーウエイトトレーニング体験会）
３．ポールストレッチ講習
と き／各講習毎月１回
１．２．14時〜14時45分
３．11時〜11時30分
※実施日については、前月までに予定カレンダーを掲示しますので、都度ご確認ください。
ところ／総合体育館 トレーニング室
定 員／各講習２人まで
対 象／興味のある方どなたでも（軽運動が可能な方）
料 金／一般200円/高校生・65歳以上100円
申込方法／実施当日の午前中までに総合体育館へご連絡ください。
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