バナナ

昨日のｍａｓａさんのブログ、なかなか面白い内容で笑いましたね。
「バナナはおやつか？」

遠足のときに出る話題でした。
って、ｍａｓａさんとは年齢が一回りちょっと違いますが、今の時代も話題として出てくるんでしょうかね。

それにしても、実際にバナナを“おやつ”として持ってきた人はいたのかな。


バナナといえば、ブログでも書いたことがあるかもしれませんが、朝食でバナナを食べることが多いです。バナナって美味しいですよね。
そういえば、育児休暇中のジェーンさんは、バナナが苦手だったような・・・


マラソン大会では、給食としてバナナが用意されていることが多いです。
ウルトラマラソンのときは、最初のころは美味しく食べれますが、途中からはバナナも食べることができないくらい、吐き気に襲われるときもあります。
今年のパイロットマラソンでは、固形物は食べないようにしようとバナナは食べずに走りました。
自分の場合は、消化不良により食べれなくなることもありますが、人によっては、足が攣りやすくなったり、攣るので食べないという話を聞いたこともあります。

これって、本当なんですかね？


バナナのことが詳しそうなｍａｓａさんか、困ったときの図書館で働くｓａｋｕさんに聞いてみたいと思います。教えてぇ〜ｓａｋｕさん＆ｍａｓａさん！



以上、走りの帝王でもなんでもなく、どんな過酷な状況下でも走り続けれるかは不安ですが、今朝は仕事前に１時間ぐらいキモチよくランニングしてきたｋａｎｅでした（*^_^*）

次回ブログは、仕事が休みの日に雨が降ることが多いらしいｈａｎａさんです。図書館にもいたなぁ〜“Ｍｒ.雨男 ｓａｋｕさん”　

お久しぶりです。

ご無沙汰しております。
１０月１日に図書館から体育館へ異動したｋａｎｅです。
ご挨拶が遅くなりましたが、今後とも宜しくお願いします。

図書館で書いていたブログですが、過去には「ブログを読んでるよ」と言ってくれる人は何人かはいました。
先日、仕事関係の方から「ブログで異動を知ったよ」と言われ、読んでもらえてるという嬉しさと、見られていたという恥ずかしさなど、ちょっと複雑ではありましたが、読んでくれてる人がいて嬉しいなというキモチが強かったですね。

体育館スタッフも図書館スタッフ同様に、交代制でブログを書くことになったようなので、ちょこちょことブログに登場しますので、宜しければお読みいただき、コメントを残したり、「読んでるよ」などと声をかけてもらえると嬉しいです。



さて、図書館ブログで書いていましたが、先週５日に別海町で行われた「第３６回別海町パイロットマラソン」に参加してきました。
無事に完走することは出来ましたが、残念ながら記録更新することができず、昨年のタイムより１分遅れてのゴールでした。
少しだけ風はありましたが暖かく、走りやすかったレースでしたが、３０ｋｍ前後で粘れなかったのが、記録更新できなかった原因の一つかなと思っております。
今シーズンの大会への参加は終了しましたが、冬も少しずつ走りたいなと思っております。



来週月曜日は「体育の日」ということで、体育施設を無料で使用できます。
運動不足解消しませんか？




以上、４日ぐらい筋肉痛が治らなかったｋａｎｅでした（*^_^*）


次回ブログは、火事場の馬鹿ｕｃｃｈｉｅです！

なかしべつ３３０°開陽台マラソン　情報

第４回なかしべつ３３０°開陽台マラソンのパンフレットを、昨年大会に参加いただきました１，１２３名のランナーの方々へ、本日発送しました。

早ければ明日には皆様のお手元へ届くかと思います。

なお、申込開始は４月２日からとなっております。事務手続きの関係で、インターネットでの申込開始が少しだけ遅れており、９日頃の開始となりますので、あらかじめご了承ください。

また、本日よりホームページも第４回大会へと切り替わりましたので、そちらの確認もお願いします。

http://www.zncs.or.jp/330.html

スケートリンク　オープン

冬季スポーツ施設のスケートリンクが本日オープンします！
スピードスケート場は本日１０日の午後７時から、
アイスホッケー場は明日１１日の午後７時からです。

オープン後の利用時間は、午前９時〜午後９時までとなっており、年末年始（１２月３０日〜１月５日）は午後４時までが利用可能です。

リンク使用前は運動公園管理棟窓口で受付をお願いします。また、高校生以上の方は利用料（１回券１００円／６回分回数券５００円／シーズン券１５００円）がかかりますので、受付時にお支払いください。


冬のスポーツを楽しみましょう(⌒∇⌒)

リンク造成中

月曜日から本格的に、中標津町運動公園の「スピードスケート場」と「アイスホッケー場」のリンク造成作業が始まりました。

深夜から明方でもマイナス６℃ぐらいなので、思うように作業が進まないときもありますが、今週末のリンクオープンに向けて散水作業を行っています。


スピードスケート場は、中標津スケート協会や中標津スピードスケート少年団育成会の方々が中心となり、
アイスホッケー場は、中標津アイスホッケー協会の協力もあり造成しております。


本当にありがとうございます。



正式なオープン日が決定しましたら新聞報道やブログ上で周知しますので、今しばらくお待ちください(#^_^#)

北海道各地で初雪

寒波の影響でまとまった雪が降り、全道各地で朝から除雪に追われているみたいですね(^-^;

中標津町の初雪はいつですかね？


今日の午前中はアイスホッケー場のリンク造りに向けて、下準備をしました。下地を白にすることにより、氷が溶けにくくなり、少しだけ利用日数が延びるので大事な作業！

スピードスケート場は先月初旬に、スケート協会の方々が中心となり、下準備が終わっているので、あとは気温が低くなることを待ち望んでいます。


最近は、天気予報でも雪マークやマイナス表示が増えてきているので、風邪に気をつけましょう(*^.^*)

夏季屋外施設の閉場について

今日から１１月ですね。今年も残すところ２ヶ月・・・早いですね(^-^;


さて、昨日１０月３１日で中標津町営体育施設の夏季利用が終了しました。
閉場となった施設は次のとおりです。

中標津町営テニスコート
中標津町営ふれあいテニスコート
中標津町営野球場
中標津町運動公園　スピードスケート場広場
中標津町運動公園　第１球技場・第２球技場
中標津町運動公園　第１球場（みどりの里）・第２球場（りんどう）


今年度もたくさんの利用有難うございました(^▽^)



少しずつ寒くなってきておりますが、マイナスの日が続いて、雪が積もる日はいつでしょうかね。
車の運転や除雪のことを考えると雪が降るのは嫌ですが、冬季屋外施設のスピードスケート場やアイスホッケー場には寒さと雪が必要となります(^▽^)


リンクオープンに向けた準備など、またブログ出来たらと思います。



みなさん風邪には気をつけましょうね！！！

クロカン２０１１結果

１０月１０日に開催しました「クロカン ナカシベツ２０１１」は肌寒い日ではありましたが、雨が降ることなく無事に終了することができました。

大会に参加した選手の皆さん、応援に来てくださいました皆さん、競技役員としてご協力いただいた皆さん、ご協賛をいただきました企業様、本当に有難うございました。


大会結果＆写真をアップします。

なお、個人タイムについては、集計していますので、もう少しお待ちください。




http://www4.snapfish.jp/snapfishjp/thumbnailshare/AlbumID=4521597019/a=5896480019_5896480019/

クロカン特設コース完成！！！

コースが分かれる地点 橋もあります 丸太ルート 連続アップダウンコース

１０月１０日（月・祝）に開催する「クロカン・ナカシベツ２０１１」のコースが、ほぼ完成しました！


大会当日にしか準備できない部分もありますが、９割ぐらいは完成してるので、ぜひ試走してもらえればと思います(#^_^#)


当初は「丸太ルート」と「草原ルート」を予定していましたが、「丸太ルート」のみとさせてもらってますので、お知らせします。



なお、コース上で“２．０km”と“２．５km”でコースが分かれる地点があります。表示もありますが、大会当日でもＯＫなので確認をお願いします。




スポーツの秋・食欲の秋・文化の秋・読書の秋・・・


みなさんは、どんな秋ですかね？　(#^_^#)



大会当日、たくさんの応援をお願いしますヾ(@~▽~@)ノ

クロカン・ナカシベツ２０１１

午前中は凄い風と雨でしたね。
みなさんの周りでは、大きな被害とかはなかったですか？


運動公園周辺では大きな木が風で倒れる被害もありましたが、大きな事故とかはなかったので一安心です。



今日、強風で倒れてしまった木は来月１０日に行う「クロカン・ナカシベツ２０１１」で使用することにしました。



大会当日に向けて、コース状況などをブログで更新できたらと思います。



まずは倒れた木は・・・こんな感じです(#^_^#)







クロカン・ナカシベツ２０１１